Učíte se angličtinu (nebo jiný jazyk) už nějaký ten pátek, ale přesto máte pocit, že to pořád „není ono“? Rozumíte gramatice, znáte slovíčka, ale jakmile máte mluvit s někým reálným, znejistíte?

Nejste sami. Tento pocit slyším často od svých klientů a klientek, kteří se rozhodnou pro osobní spolupráci. Dnešní článek vám může pomoct pochopit, co se děje – a co můžete udělat jinak.

Pocit nejistoty nevypovídá nic o vaší schopnosti

Pokud s vámi rezonuje věta typu „učím se už tak dlouho, ale pořád si nejsem jistá/jistý“, zkuste se na chvíli zastavit.

👉 Tento pocit nevypovídá nic o vašem talentu ani schopnosti naučit se jazyk. Jen to může znamenat, že nepracujete s jazykem způsobem, který by vám přinášel pocit jistoty.

Pojďme se podívat na pět hlavních důvodů, které za tímto pocitem často stojí.

5 důvodů, proč se cítíte nejistě i po letech učení

1. Učíte se znalosti, ale ne dovednosti

• Znáte slovíčka, gramatiku, děláte cvičení.
• Ale nevíte, jak reagovat v konverzaci, co říct, když nerozumíte, jak si poradit v reálné situaci.

2. Nemáte jasný cíl

• Učíte se „od všeho trochu“.
• Ale nevíte, k čemu vám to vlastně bude. Chybí vám konkrétní, realistický scénář použití (např. domluvit si ubytování, představit se na schůzce apod.).

3. Emoce a vnitřní bloky

• Perfekcionismus, strach z chyb, pocit, že nevypadáte dost profesionálně.
• Tyto pocity vás můžou paralyzovat víc než samotná neznalost. Je to jako ledovec – znalosti jsou na povrchu, ale pod hladinou se skrývá skutečný problém.

4. Chybí reflexe a struktura

• Nemáte přehled o tom, co jste už dělali.
• Nevracíte se k látce, nevidíte svůj pokrok, protože si ho nijak nezaznamenáváte – a tím pádem si nevěříte.

5. Málo aktivního používání

• Scrolujete, posloucháte, koukáte… ale nemluvíte.
• Pasivní vstřebávání vám nezajistí sebevědomí. To přijde až, když začnete aktivně mluvit, psát, reagovat.

👉 A právě s těmito pěti oblastmi pracuje jazykový koučink.

Možná nejde o to, že se učíte špatně…

…ale že se soustředíte jen na jednu polovinu celého procesu. Většina tradiční výuky se zaměřuje jen na to, co je vidět – učivo, výsledky, testy. Ale chybí vnitřní práce se strachem, motivací, nejistotou.

Co tedy můžete změnit hned teď?

Zkuste se inspirovat těmito pěti tipy:

1. Změňte otázku

• Místo „Co se ještě musím naučit?“ zkuste:
  → „Jak můžu použít to, co už umím?“

2. Mějte konkrétní cíl

• Místo „Chci mluvit anglicky“ si dejte:
  → „Chci si objednat kávu v kavárně v Londýně.“

3. Sledujte pokroky

• Každý den nebo týden si napište:
  → „Co se mi dnes povedlo?“

4. Pracujte s vnitřním kritikem

• Identifikujte negativní myšlenku, např.
  → „Dělám chyby, tak radši nemluvím“
  → a nahraďte ji vědomě např. větou: „Chyby jsou součást tréninku.“

5. Požádejte o podporu

• Nemusíte na to být sami. Jazykový kouč vás může provázet, nasměrovat a hlavně vám pomoct uvěřit, že to zvládnete.

Závěrečné zamyšlení

Zkuste si odpovědět na tyto dvě otázky:

1. Jakou větu slyším ve své hlavě, když mám mluvit anglicky? nebo si doplňte jakýkoliv váš cílový jazyk
   – Zapište si ji.
2. Podporuje mě tahle věta, nebo mě brzdí?
   – Pokud vás brzdí, začněte s ní pracovat.

Změna začíná u vás. A pokud ji nechcete dělat sami – ozvěte se mi. Ráda vás podpořím a ukážu vám, že v tom nejste sami.

📣 A pokud vás článek inspiroval, pošlete ho dál – třeba někomu, kdo právě teď potřebuje povzbudit.

PS: Chcete pravidelnou dávku jazykové inspirace? Přihlaste se k odběru JAZYKOLETTERU. Získáte ihned jako uvítání checklist 13 pravidel jak se učit jazyky v souladu s nastavením našeho mozku.